Papillon littéraire - Le blog d une passionnée de lecture

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Tout commence par soi , de Tatiana Silva | Editions Albin Michel

Pratique - Tatiana Silva - Editions Albin Michel Quatrième de couverture : « Nous avons tous nos blessures, nos failles, nos peurs, nos histoires. Notre vision de la vie est teintée par ces filtres aux couleurs variant selon les individus. Il nous appartient...

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1 décembre 2022

Tout commence avec le corps : 15 exercices sensoriels pour entraîner le cerveau, de Lucy Vincent ӏ Editions Odile Jacob

Pratique Livre pédagogie et psychologie en éducation Tout commence avec le corps : 15 exercices sensoriels pour entraîner le cerveau, Lucy Vincent, Ed Odile Jacob, 256 p., 21,90 € Quatrième de couverture : Tout commence avec nos sens, nos sensations corporelles...

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17 octobre 2022

Un esprit libéré — Le Guide de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), de Steven C. Hayes ӏ Editions Robert Laffont

Pratique Développement personnel Un esprit libéré — Le Guide de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), Steven C.Hayes (auteur), Ed Robert Laffont,432 p., 22,50 € Quatrième de couverture : Découvrez l’ACT et apprenez à surmonter vos difficultés...

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21 septembre 2022

Le livre du Niksen, de Olga Mecking ӏ Editions First

Pratique Développement personnel , Le livre du Niksen, Olga Mecking (auteur), Editions First, 240 p., 16,95 € Quatrième de couverture : Le stress et le burn-out sont les maux de notre siècle… L’antidote ? Le niksen, concept néerlandais qui a fait ses...

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19 septembre 2022

La Bibliothérapie, de Claire Guillou ӏ Editions Ideo

Pratique Pédagogie et psychologie en éducation, La Bibliothérapie, de Claire Guillou, Editions Ideo, 224 p., 14,90 € Quatrième de couverture : Et si les livres avaient le pouvoir de guérir nos blessures ? Et si l’écriture nous permettait d’apprivoiser...

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21 juillet 2022

En bonne santé avec Montaigne, de Pr Michel Lejoyeux : une exploration des Essais du philosophe

Pratique En bonne santé avec Montaigne, Pr Michel Lejoyeux, Ed Robert Laffont, 368 p., 19,90 € Quatrième de couverture : Cultiver ses amitiés, refuser d’être triste, se taire quand on est en colère, préférer se divertir plutôt que d’écouter ses angoisses,...

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25 mars 2022

Les Trahisons nécessaires - S'autoriser à être soi - Nicole Prieur

Pratique – Nicole Prieur – Editions Robert Laffont Livre développement personnel - Les Trahisons nécessaires - S'autoriser à être soi , Nicole Prieur auteur , éditions Robert Laffont , 18 novembre 2021 , 368p. , 21€ Quatrième de couverture : Il faut parfois...

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21 février 2022

À Manger Et À Croire... - Virginie Masdoua

Pratique – Virginie Masdoua – Editions L’Harmattan À Manger Et À Croire... - Virginie Masdoua , Editions L'Harmattan , 9 novembre 2021, 129p. , 15,00 € Quatrième de couverture : Depuis dix ans, l’IMC, norme médicale, sert de repère sociétal pour classer...

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20 janvier 2022

La clé de votre énergie - Natacha Calestrémé

Pratique – Natacha Calestrémé – Editions Albin Michel Parution : 8 janvier 2020 - Nombre de pages: 272 - Prix: 19,90 € Quatrième de couverture : « Je suis vidé » : qui n’a jamais ressenti cette perte d’énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l’expression...

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24 novembre 2021

Inavouable - Sharon Jones

Pratique - Sharon Jones - Editions Albin Michel Quatrième de couverture : As-tu vraiment tout dit ? Tu as adoré Burn after writing… Découvre la suite : poursuis ta quête pour découvrir ton moi profond, mais également, dans ce nouveau journal, ton rapport...

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